カリウムの多い飲み物で、余分な水分を排出しましょう。カラダがスッキリ、めぐりを良くして、栄養バランスが良いおすすめの青汁ランキングです。

カリウムを多く含む飲み物である青汁を選ぶときのポイント

カリウムだけでなく、バランスよく栄養価を摂取しましょう!
カリウムは、余分な水分を排出し、むくみなどを改善してくれる成分でもあります。塩分の多い食事に欠かせないのがカリウムですね。青汁で選ぶならば、カリウムをたっぷりと含んだ野菜、例えば、明日葉・モロヘイヤがベースになっているものがおすすめです。

原料の安全性にこだわっているものがお勧めです。残留農薬の心配のない、無農薬・化学肥料不使用の素材で作られている青汁を選びましょう。毎日摂取するものだからこそ、安全と安心を、自分の目で確かめるクセをつけましょう。

カリウム以外の栄養素も、しっかりと摂取できる青汁がおすすめです。1つの成分や栄養素だけを摂取しても、それだけで働く事ができないからです。食事のバランスを整え、野菜不足の補助として、栄養バランスの整った青汁を摂取することがおすすめです。

カリウムの多い飲み物「青汁」ランキング

健康道場 粉末青汁
国産の野菜を5種類使用した、無添加の青汁です。野菜を沢山使うことで、栄養バランスを整えました。甘味料や香料、保存料は不使用です。明日葉や大麦若葉、ブロッコリーなどもブレンドし、飲みやすく仕上げました。モロヘイヤにはカリウム、明日葉にはカルコンという、排出する力を持つ野菜がブレンドされています。その他、栄養価の高いケールも入って、美容と健康を維持するのにとてもおすすめの青汁です。1袋10グラムでたっぷりですが、マイクロパウダーが水に溶けやすく、手軽にお召し上がりいただけます。
カリウムたっぷり:◎ 無農薬素材:◎ バランスのよい栄養素:◎
ふるさと青汁
水太り・むくみが気になる方に特におすすめしたい青汁です。明日葉は、希少なポリフェノール「カルコン」を含有した野菜です。身体のめぐりを良くし、蓄積した不要物を排出してくれます。カリウムや食物繊維も含有し、身体を中からキレイにしてくれます。その他、甘みのある大麦若葉や、桑の葉と独自の比率でブレンドし、飲みやすさを高めました。国産の原料で、農薬や化学肥料にたよらない栽培をした野菜を使用しています。安心と安全をお届けします。
カリウムたっぷり:◎ 無農薬素材:◎ バランスのよい栄養素:○
ユーグレナ・ファームの緑汁
有機栽培の大麦若葉と明日葉をブレンドした青汁です。石垣産ユーグレナ(ミドリムシ)を配合し、野菜不足だけでなく、健康をサポートしてくれる青汁です。植物性と動物性の成分を含有しているユーグレナは、特殊な成分で、59種類の栄養素を持ちます。ビタミン・ミネラルのほかに、DHAやEPAなどの栄養素を含有している成分です。栄養を効率よく摂取することができ、青汁とあわせることで、栄養価の高い青汁を作ることに成功しました。
カリウムたっぷり:○ 無農薬素材:◎ バランスのよい栄養素:○
極の青汁
清涼飲料水を数多く開発しているサントリーが、おいしく飲んでもらうことに徹底してこだわった青汁です。毎日つづけて飲みたくなる青汁は、煎茶と抹茶をブレンドし、日本茶の風味がぐんと引立つ青汁に仕上げました。飲みやすさだけでなく、栄養にもこだわっています。国産の大麦若葉・明日葉をベースとし、鉄分や食物繊維、ベータカロテンやカルシウムもしっかりと摂取できます。さらに、ポリフェノールの一種であるケルセチンプラスを配合し、吸収力にもこだわりました。
カリウムたっぷり:○ 無農薬素材:○ バランスのよい栄養素:○
明日葉青汁
コレステロールを低下させる働きのある、トクホの青汁です。製薬会社が作った青汁で、カニの殻由来のキチンを加工してつくられた不溶性食物繊維「キトサン」を配合しました。血中コレステロールが、肝臓へ再吸収されることを抑えます。脂っこいものがすき、甘いものが好き、野菜不足が気になっている方に、特におすすめしたい青汁です。様々な栄養素を含む、有機明日葉をベースにした青汁です。他の野菜に比べて、とても栄養価が高く、抹茶配合で飲みやすくなっています。
カリウムたっぷり:○ 無農薬素材:○ バランスのよい栄養素:△

カリウムたっぷりでおすすめの青汁はこれ

健康道場 粉末青汁がおすすめです!
カリウムをたっぷりと含んだ野菜を使用している
明日葉とモロヘイヤを使用し、1袋で250mgのカリウムを摂取できます。塩分摂取量や、野菜不足を気にしている方にぜひおすすめです。

原料の安全性にこだわっている無農薬・化学肥料不使用で栽培された、安全性の高い野菜だけを使用しています。毎日いただくものだから、安心して美味しく飲めるものがいいですよね。毎日の健やかを応援します。

カリウム以外の栄養素もしっかりと摂取できる
5種類の国産野菜を使用することで、バランス良く栄養素を摂取できます。ブロッコリーやケールなどもブレンドされ、栄養価が高く、バランスよく栄養素を摂取できます。ぜひお試しください!